Sport ja toitumine

Õige toitumine on treeningute üks olulisemaid elemente. Spordiklubi TapaGym jagab täna Teiega Tartu spordiklubi Võimla treeneri Jorgen Matsi toitumisalaste postituste seeriat. Vajuta lingile ja meeldivat lugemist. 

https://jorks.wordpress.com/tag/toitumine/